林凯按照酿制的方法，用炼金道具加速了酿酒的过程，最终也得出了好几坛子的高度白酒原酿。

林凯从药粉末中将埋在里面的穿山甲鳞片取出，此时的穿山甲鳞片仿佛受到了什么刺激一般，鳞片上出现了裂纹。

林凯仿佛早已知道，小心翼翼的将鳞片表面裂开的部位撕扯掉，取出鳞片中心指甲盖大小的鳞甲，小心翼翼的将其研磨成粉备用。

骨髓膏经过炼金道具的加速处理，也已经凝固成块。

取比例为：骨髓膏65%粉末+鳞甲3%粉末+牛黄1.5%粉末+30.5%混合药材粉末，然后倒入3倍分量的高度白酒，混合搅拌均匀（只能用竹制搅拌工具搅拌）。

全封闭容器加热，不能让水蒸气四散，大火将其煮沸，然后小火慢炖2小时，全封闭容器中的压力因为水蒸气的原因已经非常的高。

此时不能贸然打开容器，林凯小心翼翼的将容器放到事先准备好的道具中。

此时林凯控制全封闭容器打开了一个小小的放气口，此时的容器犹如高压锅排气一般，容器内的压力带着水蒸气直接冲出容器。

林凯用事先准备的冷凝设备将这些水蒸气直接冷凝成稍微带点褐色的液体。

虽然还是用高度酒煮沸而成，但是这些褐色液体一点酒味都没有，仿佛变成了废水一般。

等到容器内的压力释放完毕，容器内部只剩下底部一层薄薄的如同膏状的物品。

林凯将容器内的膏状物品取出，放入事先准备好的模具之中，然后制作成大概糖块大小的方块。

耗费了林凯许多天，总算是大功告成了。

林凯看着桌上自己忙碌了几天的成果，感觉自己的手艺没有荒废，这个东西可是林凯在蓝星花费很大的代价才从一个老中医手中获得的秘方。

要不是很原多材料在蓝星上已经属于违禁品，一般人很难获得，老中医估计都不会将这个秘方告知林凯。

而林凯在蓝星的时候也只是在国外制作，然后将偷偷的将成品带入国内使用。

分离出的褐色废水据老中医说其实是制作时分离出的杂质，可能有毒，一般都是找个地方妥善处理。

但是在艾卡拉斯大陆，林凯拥有烹饪鉴定术，应该可以鉴定出这个东西的作用吧。

虚弱之水（三阶）

等级：3级烹饪。

原创发明者：无/未献祭烹饪

饮用后效果：1、降低3阶一下生物30%的全属性持续1个时辰，4阶以上生物无效。

2、每次饮用永久减少微量体力上限，身体素质越低，减少体力越多。

备注：少年你准备用这个献祭是认真的？

健体膏

等级：3级烹饪。

原创发明者：无/未献祭烹饪

食用后效果：1、食用后最多可以额外获得二阶巅峰身体素质加持1个时辰。

2、食用后最多可在一个时辰内，快速恢复二阶及二阶以下下生物体力与精力，提升二阶以上生物体力与精力恢复速度。

3、食用后可永久提升身体素质（上限2阶巅峰）。

4、达到上限后继续食用不叠加任何效果。

5、服用效果间隔10个时辰以上效果最佳。

林凯了解完鉴定的结果后，立刻尝试品尝了一块制作完成的健体膏，想要永久提升自身的身体素质，绝对是为了测试健体膏的效果，而不是为了别的。

伴随着健体膏的入口，林凯感觉到了自己的身体里出现了暖流，鉴定给出的第一个效果，不是将自己的身体素质提升到二阶，而是额外赋予二阶身体素质。

现在林凯的身体素质为一阶加二阶，如果一阶巅峰身体素质为5点，二阶巅峰身体素质为20点，那么林凯现在的身体素质就是25点，显然没有达到三阶身体素质的标准。

此时林凯身体燥热，有种精力无法发泄的感觉，这显然是第二个快速恢复体力与精力的效果在发挥作用。

但是这也不是没有负面效果，就比如现在没有其他方式消耗体力的时候，林凯浑身燥热，一身的旺盛的精力无法发泄，感觉浑身有种肿胀的感觉，虽然只是感觉，但是现在确实是比较难受。

要是在秘境中，林凯还可以借助阿狸的帮助，快速消耗体力，但是现在阿狸还没有孵化，所以林凯只能去宿舍外跑圈。

林凯一边跑圈，一边想着如果阿狸不能尽快孵化出来，那么自己需要寻找其他的方式处理自己这无处安放的精力。

林凯整整跑了一个时辰都没有感觉到自己出现疲劳的感觉，而且体力恢复效果消失后，林凯也只是感觉到体力不再快速恢复，而不是突然感觉到身体的空虚。

只不过身体素质加持的缓慢消失，也让林凯感觉有种帐然若失的感觉。

只不过林凯突然发现自己原本一阶巅峰的身体素质，在不知不觉中变成了2阶初期。

这应该就是健体膏的第三个效果，提升身体素质了吧。

只不过不像林凯以为的能够直接将身体素质提升到二阶巅峰，林凯当时用美食币已经将身体素质提升到了一阶巅峰的极限，只差临门一脚，所以虽然提升的时机很重要，但是实际提升的数值并不是太多。

具体每次能永久提升多少身体素质，需要林凯多次服用测试才能具体得出，只不过林凯现在不想在体验精力无处发泄的感觉了。

反正也不是什么重要的事情，虽然可以获得永久的身体素质提升，但是此次做出来的成品数量并不多，还要将大部分的成品给神殿里的老祭司，所以林凯暂时无法对此进行试验。

只不过因为材料实际的价值其实并不高，所以林凯可以拜托老祭司，通过食禄神殿的渠道帮忙收购这些二阶材料，将健体膏当做日常食物进行服用。

只不过想要将健体膏变成日常零食，需要将无处发泄的体力进行妥善的处置，怀念阿狸的第n天。

林凯用老祭司给与的材料，最终做出了50多块健体膏，每块健体膏大概10克左右，耗费了大量材料，最终做出来的健体膏也就一斤多点。

林凯留下了10块，不是为了别的，只是为了继续测试提升身体素质的效果，真的。